2019/08/19 / 最終更新日時 : 2019/08/19 sato スタッフブログ 波崎遠征3日目 波崎遠征3日目は2日目と同様に朝のランニングから始まりました。 そして、午前中にはクーパー走をやり、グループでのレクリエーション形式のトレーニングを挟み、最後はシャトルランで締めました。 午後は海岸に行き、砂浜でトレーニ…続きを読む